Vandaag een artikel over online yoga. We bevinden ons momenteel in de tweede golf van het coronavirus. Dit betekent dat we veel thuis moeten zitten en dat het bijvoorbeeld niet mogelijk is om naar de sportschool toe te gaan of om naar je yogales toe te gaan. Tevens...
Ben jij bezig met afvallen? Dan ben je zeker niet de enige. Steeds meer mensen vinden het belangrijk om een gezond lichaam te hebben. Mocht jij hier moeite mee hebben en ben jij op zoek naar een extra steuntje in de rug? Dan is het een aanrader om voor Fast Burn...
Heb jij wel eens van Buteyko gehoord? Dit is een methode die ervoor zorgt dat men op een betere manier leert ademen. Sterker nog, het kan gezien worden als een ademhalingsmethode die wetenschappelijk onderbouwd is. Met deze methode zorg je er als het ware voor dat je...
