Geef een wens cadeau

Geef een wens cadeau

Met de jaarwisseling voor de deur is het misschien lastig om vol vertrouwen het nieuwe jaar in te gaan en nieuwe voornemens te maken. Deze tradities helpen je op een leuke en fijne manier vooruit te kijken en je wensen in beeld te krijgen. Onbewust kennen we ook in...
Zo pak je je tas in voor een dagje wellness

Zo pak je je tas in voor een dagje wellness

Heerlijk ontspannen begint natuurlijk op het moment dat je weg gaat of nog eerder als je je tas in gaat pakken voor dat heerlijke dagje. Niets is lekkerder dan een dagje niets doen en genieten. Een dagje wellness is zo’n dagje. Hoewel je op zo’n dag niet zo heel veel...

Breng wat meer spiritualiteit in je leven met deze tips

Spiritualiteit is een breed, lastig te definiëren begrip.Er is spiritualiteit binnen religies (Islam, Christendom, Boeddhisme), maar spiritualiteit is zeker niet meer aan religie voorbehouden. Veel mensen voelen een zekere drang naar spirituele ontwikkeling. Dat zit...

Word je gezonder van een infrarood sauna?

Ze zeggen wel eens dat het gebruik van een sauna gezond is. Maar is dat wel zo? Word je echt gezonder door het gebruik van een infrarood sauna?  Wij zochten het uit voor je. Is een sauna bezoeken gezond? Een regelmatig bezoek aan de sauna is gezond. Je bloedsomloop...